„Jedz warzywa i owoce” oraz „Plecak idealny”.

Dnia 23.11.2022r. nasi uczniowie z klas młodszych mieli przyjemność uczestniczyć w zajęciach prowadzonych przez studentów pielęgniarstwa z Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. 

Tematyka zajęć: „Jedz warzywa i owoce” oraz „Plecak idealny”.

Dlaczego śniadanie jest zdrowe i powinno być pełnowartościowe? 

Uczniowie na zajęciach  mieli możliwość zapoznać się z zasadami racjonalnego odżywiania i zdrową żywnością. Dowiedzieli się, dlaczego śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, jak właściwie je komponować i z jakich dodatków korzystać. Uczniowie podczas pracy w grupach rozwiązywali rebusy, zagadki dotyczące zdrowej żywności oraz tworzyli projekt pełnowartościowej kanapki. Na zakończenie uczniowie otrzymali dyplom za udział w lekcji o zdrowym odżywianiu.

Jak powinien wyglądać nasz plecak? Ile powinien ważyć? Co możemy zrobić, aby uniknąć wad postawy wywołanych przeładowanym plecakiem? 

Na takie pytania próbowali znaleźć odpowiedź uczniowie. Uczniowie mieli okazję zważyć swoje tornistry/plecaki i próbowali wyeliminować z nich rzeczy, które były niepotrzebne 😉 np.dodatkowe piórniki, nadprogramowe mazaki itp. 

Zajęcia bardzo podobały się uczniom i wynieśli z nich wiele cennych spostrzeżeń 🙂